Sanko – Dojo Zen de Chartreuse offre aux pratiquants de l’ARADS la possibilité de découvrir ou de s’initier à la pratique de la méditation, le zazen.
Deux dates vous sont proposées :
– La journée du samedi 9 novembre à partir de 8h30 avec 3 zazen. Le déroulement sera le suivant :
– 8h30 Accueil
– 9h00 zazen, cérémonie, Guen-maï, café (Apportez bol, cuillère et serviette)
– 11h30 zazen
– 13h00 repas partagé et pris en commun
– 14h30 zazen
– Fin de journée à 16h30
– Le matin du samedi 16 décembre à partir de 9h15 pour une initiation.
Pour la pratique il est préférable d’être en tenue ample et confortable de préférence sombre. Afin d’avoir un peu de temps pour l’accueil pensez à venir un peu en avance.
Plus de renseignement sur le site de Sanko dojo